|
|
|
|
7 loại rau giúp bạn giảm béo hiệu quả
(CCATVSTPQN) - Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày hay sự căng thẳng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau vào chế độ ăn uống. Nếu bạn thêm những loại rau dưới đây thì bạn còn có thể 'bắn trúng hai đích' khi chúng còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
|
|
|
|
|
|
|
|
CÁCH LỰA CHỌN, BẢO QUẢN THỰC PHẨM NGÀY TẾT
(CCATVSTPQN) - Ngày tết, nhu cầu mua bán thực phẩm của người dân lại gia tăng đột biến. vậy lựa chọn thực phẩm và bảo quản như thế nào để bảo đảm an toàn trong những ngày tết?
|
|
|
|
|
|
Ăn thanh long để kiểm soát lượng đường trong máu
(CCATVSTPQN) - Lượng chất xơ dồi dào trong thanh long có thể kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Chúng cũng có tác dụng cho những người mắc căn bệnh này.
|
|
|
|
Cảnh giác với 5 loại trái cây tẩm nhiều hóa chất độc hại nhất được nhập về dịp Tết 2018
(CCATVSTPQN) - Thời điểm Tết đang đến gần, thị trường trái cây phục vụ cho tết cũng đang trong giai đoạn được nhập về ồ ạt. Chính vì số lượng phục vụ thị hiếu khách hàng trong dịp tết là rất lớn nên sẽ không tránh được việc các cửa hàng nhập những sản phẩm Trung Quốc kém chất lượng. Số lượng những loại quả này được nhập vào với số lượng hàng trăm tấn/ ngày.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 loại thực phẩm các chuyên gia dinh dưỡng thường dùng
(CCATVSTPQN) - Các bệnh tiểu đường, Alzheimer, tim và ung thư là những bệnh có thể ngăn ngừa được từ thực phẩm. Dưới đây là 4 loại thực phẩm được các chuyên gia sức khỏe hay dùng vì chúng giúp phòng và ngừa các bệnh trên.
|
|
|
|
|
|
Các loại rau lá xanh giúp tim khỏe
(CCATVSTPQN)- Theo một nghiên cứu mới đây, cải xoăn, mùi tây, bông cải xanh và rau chân vịt là những loại rau xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, vitamin K có trong các loại rau này góp phần giúp tim khỏe.
|
|
|
|
|
|
Gừng - Vị thuốc đa dụng trong mùa mưa lũ
(CCATVSTPQN)- Do sự biến đổi khí hậu toàn cầu có xu hướng nóng lên, trong những năm gần đây, ở miền Bắc và miền Trung nước ta thường xuất hiện những trận mưa lũ lớn hoặc cực lớn trái mùa vào tháng 9, 10 âm lịch. Đây là thời gian chuyển mùa giữa cuối thu đầu đông. Những người có thể tạng yếu hoặc phải vận lộn với gió mưa, lạnh giá rất dễ bị cảm lạnh hoặc bệnh đường ruột.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn
(CCATVSTPQN0 - Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống.
|
|
|
|
|
|
|
|
|